要提高网络速度和稳定性，可以采取以下措施：

1.选择可靠的海外加速器：选择一个有良好口碑和高可靠性的海外加速器服务提供商。可以通过网络搜索、阅读用户评价等方式进行评估和选择。

2.选择就近的服务器：在使用海外加速器时，选择离自己所在地区较近的服务器，可以减少数据传输的延迟，提高网络速度和稳定性。

3.优化网络设置：检查网络设置，确保网络连接正常，避免其他应用程序占用过多网络带宽。可以关闭或暂停其他不必要的下载、上传或流媒体应用程序，以保证加速器的稳定运行。

4.更新软件和驱动程序：定期更新操作系统、浏览器和网络适配器的软件和驱动程序，以确保其具有最新的功能和修复了潜在的安全漏洞。

5.清理系统垃圾：定期清理系统垃圾文件，如临时文件、缓存文件等，可以释放磁盘空间，并改善系统性能和网络速度。

6.优化网络协议：使用一些优化网络协议的工具或软件，例如TCP加速器，可以优化数据传输过程中的丢包、重传等问题，提高网络速度和稳定性。

7.避免高峰时段使用：在网络高峰时段，网络拥堵的可能性较大，这会导致网络速度变慢和不稳定。因此，尽量避免在这些时段使用海外加速器，选择在低峰时段使用，可以获得更好的网络体验。

8.优化硬件设备：确保计算机或移动设备的硬件配置足够强大，例如处理器、内存和网络适配器等。较低配置的设备可能无法充分利用海外加速器提供的网络优化功能。

9.尝试使用有线连接：如果使用无线连接，尝试改用有线连接，有线连接通常比无线连接更稳定和快速。

10.定期重启设备：定期重启路由器、计算机或移动设备，可以清除缓存、重置网络连接，从而提高网络速度和稳定性。

通过以上措施，可以提高免费使用海外加速器时的网络速度和稳定性，获得更好的网络体验。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是洋葱加速器， 使用洋葱加速器VPN可以一键解锁全球网络，观看视频、社交网络、海淘购物、发送私密信息等，无限制访问，并在此基础上更好地保护用户的个人隐私。